Följande livssituationer gör att du inte bör träna chi gong (Yu Dao Gong):

-Om du för dagen är riktigt arg eller har djup sorg. Vänta tills känslorna ebbat ut.

-Om du är gravid efter 12 veckan. Vänta till minst fyra veckor efter födseln med träningsstart.

-Om du lider av epilepsi.

-Om det finns diagnostiserad allvarlig psykisk sjukdom inom familjen (av typen schizofreni eller manodepression). Chi gong kan ha en mycket god självläkande effekt på mindre depressioner.

-Om du genomgår akut cancerbehandling. Chi gong kan störa vissa behandlingsformer.

-Om du nyligen genomgått större operation så rådfråga läkare innan du börjar träna chi gong. Vid mindre operationer så vänta tills såret läkt.

-Det är direkt olämpligt att träna chi gong om man är drogpåverkad.

-Att träna chi gong under menstruation kan leda till ökad blödning. Avgör själv.

Pacemaker utgör däremot inget problem.